Quaderno di lavoro dei dodici passi di OA
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La “mappa” necessaria per chi desidera smettere di mangiare in modo compulsivo e desidera imparare a gustare a vita. Aiuta ad attraversare un territorio che non abbiamo mai attraversato: la nostra interiorità. Per paura di ciò che avremmo potuto trovare ne siamo stati lontano, utilizzando il cibo (chi in un modo, chi in un altro) come soluzione ai nostri problemi.
Adesso possiamo imparare ad ascoltare cosa c’è dentro noi stessi, nascosto sotto le nostre ceneri e RISORGERE a nuova vita.
In questo libretto troviamo delle domande che ci aiutano ad approfondire e sviluppare il lavoro su ognuno dei 12 passi.
Copertina morbida
