L’estate è finita. A dire il vero fa ancora caldo, un caldo innaturale. Tutto oggi mi sembra innaturale: lasciare il mare, la spiaggia, che mi hanno accolto in questi mesi. Alla mattina facevo meditazione, mentre galleggiavo sull’acqua ad occhi chiusi, concentrandomi sul rumore delle onde. Vivevo tutto come un privilegio: […]
Newsletter settembre 2026
Sono una mangiatrice compulsiva.“L’estate sta finendo e un anno se ne va” cantavano i Righeira tanti anni fa. “L’estate è andata come è andata ma a settembre si va dal dietologo, si dimagrisce, gli farò vedere io di cosa sono capace”; “Va bene, fino alla fine dell’estate mangerò ma poi […]
Oggi mi sono fermata a leggere dal Lifeline Sampler, a pag 344, la testimonianza dal titolo “Un evento cruciale”.Questa lettura mi parla della lotta che a volte c’è anche dentro di me, quando da una parte vorrei lasciare il programma e dall’altra no, da una parte penso “ce la posso […]
C’è una frase che ho ascoltato ieri in un reel sulla dipendenza e che mi ha colpito profondamente: «So che non voglio farlo, ma sento che devo farlo.»È una frase che descrive perfettamente quello che, a volte, accade dentro di me, come è successo anche ieri sera, quando sapevo di […]